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新闻标题:春季进补太子参,扶正补气又生津,一年不生病

            时间:2020-09-21   来源:http://www.sdtzsjd.com    作者:山东太子参     点击

介绍:

春季养生很关键,养好了有利于给身体打好健康基础,保证一年不生病。

春季补身体也是最难的,因为春季干燥多风,大多补品功力较猛,特别是一些类,进补之后就容易出现口干舌燥、喉咙疼痛甚至流鼻血,让春季养生陷入了两难的选择,那么有没有比较温和的来进补呢?今天山东太子参批发就给大家介绍其中的一款最适合春季清补的”——太子参。

现在用的太子参和古时不是一个品种,古时用的为辽参之细小者,也就是短小的人参,而现在用的太子参为石竹科植物孩儿参的块根。

太子参虽与人参、党参同为补气药,但太子参以清补见长,特点为生津但不助湿,扶正却不恋邪,补虚又不峻猛。它的药力较人参、党参都弱,春季养生进补太子参可以补气健脾、生津润肺,增强免疫力、镇咳、抗疲劳、延缓衰老等作用。

太子参的吃法很多,春季以以下3种吃法为佳:

1、太子参瘦肉汤

【原料】太子参100克,黑木耳50克,罗汉果半个,猪瘦肉150克,盐少许。

【功效】补气健脾,养胃滋阴,温燥安神。

2、太子参百合汤

【原料】太子参15g,百合10g,白扁豆10g,麦芽15g,山楂6g,陈皮3g,瘦肉100g

【做法】先将药材稍浸泡,猪瘦肉切成小块。然后将所有食材一起与生姜下入砂锅内炖,加热开水250毫升,加盖隔水炖1小时左右。

【功效】这味汤益气健脾,理气消滞。也适用于脾胃虚弱、脾胃运化不良的小孩服用。

3、太子参鸡肉蛊

【原料】太子参30克,大枣25克,枸杞15克,鲜山药50克,鸡肉200克,胡萝卜50克,盐少许。

【做法】先将枸杞洗净,太子参、大枣分别洗净后,装入纱布袋,和1500毫升水一起用大火煮沸,再转小火熬煮40分钟,取药汁;再将鸡肉、胡萝卜、山药洗净后剁成泥,加入盐搅拌均匀,用水捏成球状,放入小蛊内,倒入备好的药汁至七分满,并放入枸杞。最后将鸡肉蛊用大火蒸约15分钟即可。

【功效】敛汗固表,健脾止泻。

太子参有补气生津的作用,在中医临床上使用非常广泛目前已被卫生部确定列入可用于保健食品的中药材名单。更可贵的是太子参适用于不同年龄阶段的人食用,特别是可以用于小孩补益身体。

如果嫌以上药膳做起来麻烦,平时也可以用太子参泡水喝,可以补气敛阴从而达到收敛汗液的效果。可缓解一般口干、烦躁、心悸、失眠、乏力、食少、手足心热等气阴两虚的症状,又可以提高免疫力。

以上就是给大家介绍的内容,大家可以详细的了解一下,希望可以帮助到大家。

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